序号

单位

开放日期

开放时段

开放设施

活动项目

可容纳人数

开放办法

咨询电话

张家港市

1. 1

张家港市体育文化有限公司（市游泳馆）

8月8日

9:00-22:00

游泳池

游泳

100

游泳前100名免费

58305700

2. 2

张家港市体育文化有限公司（东城体育公园）

8月8日

9:00-17:00

乒乓球、篮球、网球场

乒乓球、篮球、网球

100

需电话提前预约

58222218

常熟市

3. 

常熟市体育发展中心

8月8日

8:30-21:00

元和文体中心室外运动场

篮球场、乒乓球、跑道、足球

200

现场排队

51929172

4. 

8月8日

8:30-21:00

元和文体中心室内场馆(3楼、4楼)

乒乓球馆、羽毛球馆

100

现场排队

51929172

5. 

8月8日

9:00-21:00

海虞北路体育馆室内篮球场

篮球

100

电话预约

52813128

6. 

8月8日

8:00-21:00

海虞北路体育馆室外篮球场

篮球

50

现场排队

52813128

7. 

8月8日

9:00-21:00

海虞北路体育馆羽毛球馆

羽毛球

50

电话预约

52821577

8. 

8月8日

12:00-21:00

海虞北路体育馆五星游泳池

游泳

100

现场排队

52727999

9. 

8月8日

10:00-22:00

体育中心游泳馆

游泳

200

现场排队

52727999

10. 

8月8日

5:30-17:00

体育中心体育场

田径

200

现场排队

52729270

11. 

8月8日

9:00-17:00

体育中心体育场

足球

100

现场排队

52729270

12. 

8月8日

9:00-21:00

体育中心篮球训练馆

篮球

50

电话预约

52729270

13. 

8月8日

8:00-21:00

体育中心室外运动场

五人制足球、网瓔睿球、门球

200

网球需电话预约，其他项目现场排队

52729270

14. 

8月8日

5:30-21:00

体育中心室外运动场

篮球、田径

200

网球需电话预约，其他项目现场排队

52729270

太仓市

15. 

太仓市全民健身指导服务中心

8月8日

9:00-21:00

太仓市体育馆

羽毛球

300

微信小程序或电话53517000预约

每人只可预约一片场地一个小时

53517000

乒乓球

150

健身房

30

太仓市篮球馆

篮球

80

太仓市体育场

足球

200

16. 

太仓市体育产业发展有限公司

8月8日

10:00-22:00

海运堤体育公园

健身、乒乓球、羽毛球

240

现场登记预约，人满及止

53982886

53982887

7:00-21:00

太仓市篮球公园

篮球

200

无需预约

13:00-20:00

世纪苑游泳馆

游泳

150

现场登记预约，人满及止

53575188

10:00-20:00

太仓市文体活动中心

健身、室外网球场、室外篮球场

250

现场登记预约，人满及止

53701003

17. 

太仓星际健身

8月8日

10:00-22:00

力量训练区域 有氧训练区域

形体雕刻

100

到店

17757526751

18. 

苏州亭宾运动

8月8日

09:00--22:00

健身区，游泳馆，瑜伽房

游泳，健身，瑜伽，动感单车，舞蹈。

300

到店

18724129169

昆山市

19. 1

市体育中心

8月8日

9:00-12:00

游泳馆

游泳

1000

预约开放

57160666

57160665

57160665

20. 2

8月8日

9:00-12:00

网球场

网球

30

预约开放

21. 3

8月8日

9:00-12:00

羽毛球馆

羽毛球

80

预约开放

22. 4

昆山市民活动中心

8月8日

9:00-17:00

室外篮球场

篮球

20

登记开放

57160578

23. 5

市游泳馆

8月8日

12:00-17:00

游泳馆

游泳

800

预约开放

57339088

24. 6

巴城文体活动中心

8月8日

8:00-16:00

综合馆

羽毛球

30

预约开放

18018165397

25. 7

石牌文体副中心

8月8日

8:00-16:00

健身房

健身房

20

预约开放

18936902821

26. 8

8月8日

8:00-16:00

乒乓球场

乒乓球

10

预约开放

27. 9

8月8日

8:00-16:00

羽毛球场

羽毛球

10

预约开放

28. 10

花桥经济开发区文化体育活动中心

全年

9:00-20:30

健身房、台球室、乒乓球室

健身、台球、乒乓球

80

登记开放

36605161

29. 11

花桥经济开发区文化体育活动副中心（花桥片）

全年

9:00-20:30

台球室、乒乓球室

台球、乒乓球

30

登记开放

36605161

30. 12

锦溪镇体育馆

8月8日

8:30-16:30

体育馆

篮球场、乒乓球场、羽毛球场

40

直接开放

50128673

31. 13

淀山湖老小学体育场

8月8日

全天

篮球场、足球场

篮球、足球

200

直接开放

57492283

32. 14

淀山湖体育公园

8月8日

全天

篮球场、门球场

篮球、门球

200

直接开放

57492283

33. 15

淀山湖花园体育场

8月8日

全天

篮球场、足球场

篮球、五人制足球

30

直接开放

50112365

34. 16

淀山湖文体中心

8月8日

全天

乒乓球馆

乒乓球

20

预约开放

57492283

35. 17

开发区时代体育公园

8月5日-8月9日

9:00-22:00

足球场

足球

150

预约开放

18121577577

36. 18

开发区黑龙江路体育公园

8月8日

9:00-18:00

足球场

足球运动

100

预约开放

18121577577

37. 19

开发区文体休闲中心

8月8日

9:00-17:00

篮球馆

篮球

50

预约开放

13915400930

38. 20

张浦昆山启航体育文化

8月8日

6:00-17:00

篮球场、7人制足球场

篮球、足球

100

预约开放

13773176409

39. 21

周庄镇文化体育活动中心

8月8日

9:00-17:00

周庄镇文化体育活动中心体育馆（不含游泳馆）

篮球、羽毛球、乒乓球

500

免费开放

57228378

40. 22

千灯镇四连片门球场

8月8日

全天

门球场

门球

30

预约开放

50103728

41. 23

千灯浦生态运动公园

8月8日

全天

足球场、篮球场

笼式足球、笼式篮球

500

预约开放

50103728

42. 24

千灯镇党群服务中心

8月8日

全天

舞蹈房

体育舞蹈

50

预约开放

50103728

43. 25

千灯镇卫泾公园

8月8日

全天

足球场、门球场

足球、门球

100

预约开放

50103728

44. 26

昆山野马渡体育中心有限公司

8月8日

7:00-11:30

体育馆

羽毛球、乒乓球

60

登记开放

36683618

45. 27

周市城市运动公园

8月8日

7:00-21:30

篮球场

篮球

50

预约开放

18068001287

吴江区

46. 1

潜龙渠公园

8月8日

全天

篮球场

篮球

60

带身份证

63986373

47. 2

白龙桥生态公园

8月8日

全天

篮球场、足球场

篮球、足球

100

带身份证

63959425

48. 3

平望新世纪文化广场

8月8日

6:00-21:00

篮球场

篮球

30

免费开放，须自备健身器材

63662335

49. 4

双浜村体育公园

8月8日

6:30-20:00

篮球、乒乓等

篮球、乒乓等

30

免费开放，须自备健身器材

63687268

50. 5

梅堰社区多功能运动场

8月8日

6:30-20:00

篮球、乒乓等

篮球、乒乓等

50

免费开放，须自备健身器材

63681115

51. 6

群星村多功能运动场

8月8日

6:30-21:00

篮球、乒乓等

篮球、乒乓等

30

免费开放，须自备健身器材

63642334

52. 7

力康健身七都文体中心

8月8日

9:00-18:00

健身馆、羽毛球馆、游泳馆

健身、羽毛球、游泳

200

羽毛球和游泳需要电话预约场地

健身凭有效证件入场

86858000

53. 8

训练健身中心

8月8日

5:30-15:00
18:30-21:00

田径场跑道

跑步、健步走

800

全面开放、自由进出（自备运动器材）

63026023

54. 9

8月8日

7:00-21:00

笼式灯光篮球场

篮球

20

全面开放、自由进出（自备运动器材）

63026023

55. 10

8月8日

5:30-15:00
18:30-21:00

笼式灯光足球场

足球

15

全面开放、自由进出（自备运动器材）

63026023

56. 11

8月8日

15:00-20:00

游泳池

游泳

200

现场排队入场、人满即停（自备泳衣、泳裤、泳帽）

63026023

57. 12

吴江门球中心

8月8日

8:00-16:00

门球场

门球

40

现场排队、人满即停，每片场地每次限一小时（自备运动器材）

63413996

58. 13

吴江网球中心

8月8日

9:00-21:00

网球场

网球

16

现场排队、人满即停，每片场地每次限一小时（自备运动器材）

13914026620

59. 14

笠泽文体广场

8月8日

6:00-22:00

体育馆
二楼健身步道

健步走

400

全面开放、自由进出（自备运动器材）

86859988

60. 15

乐动力汾湖文体中心

8月8日

10:00-18:00

游泳馆

游泳

240

线下前台领取免费游泳票，限量200张，先到先得，领完即止。

63122666

61. 16

8月8日

10:00-18:00

羽毛球馆

羽毛球

72

8月8日当天18:00前场地0元订场，单人限订1小时

62. 17

8月8日

10:00-22:00

室外篮球

室外篮球

48

8月8日当天推出全民健身公益票

63. 18

8月8日

10:00-22:00

室外足球

室外足球

48

8月8日当天推出全民健身公益票

64. 

乐动力苏州湾体育中心

8月8日

10:00-12:00

室内篮球训练馆

室内篮球

60

小程序0元购票

（限流入场，同时间最多容纳60人）

60909001

65. 

8月8日

10:00-22:00

室外篮球场

室外篮球

30

小程序0元购票

（限流入场，同时间最多容纳30人）

66. 

8月8日

10:00-12:00

羽毛球馆

羽毛球

6

小程序0元购票

（限10片场地，单人最多可抢1小时）

67. 

8月8日

10:00-14:00

游泳馆

游泳

300

线下领免费票

（限量300张，先到先得）

60909002

68. 

8月8日

10:00-22:00

匹克球场

匹克球

6

小程序0元购票

（单人最多可抢1小时）

吴中区

69. 1

吴中区东山镇

8月8日

8:30-20:00

文体中心

篮球

30

免费开放

13862016757

70. 2

吴中区东山镇

8月8日

6:30-11:00

文体中心

门球

60

免费开放

13862016757

71. 3

吴中区东山镇

8月8日

8:30-17:30

文体中心

羽毛球

30

免费开放

13862016757

72. 4

吴中区东山镇

8月8日

8:30-20:30

文体中心

乒乓球

20

免费开放

13862016757

73. 5

吴中区木渎镇

8月8日

8:00-20:00

善人桥村笼式足球场、篮球场

足球、篮球

30

免费开放

66245708

74. 6

吴中区木渎镇

8月8日

8:30-19:00

五峰村笼式足球场、篮球场

足球、篮球

30

免费开放

66930133

75. 7

吴中区木渎公园

8月8日

8:30-17:00

门球场

门球

50

免费开放

66386553

76. 8

吴中区社体中心

8月8日

5:00-22:00

吴中区田径场

篮球、田径

500

免费开放

65622209

77. 9

吴中区社体中心

8月8日

6:00-22:00

吴中区田径场

网球

30

免费开放（提前预约）

15906207006

78. 10

吴中区社体中心

8月8日

8:00-22:00

吴中区田径场

足球

50

免费开放（提前预约）

18118163984

79. 11

吴中区甪直镇

8月8日

9:00-21:30

甪直全民健身广场游泳馆

游泳

100

免费开放（提前预约）

65810706

80. 12

吴中区甪直镇

8月8日

9:00-21:30

甪直全民健身广场健身馆

健身

50

免费开放（提前预约）

65810706

81. 13

吴中区甪直镇

8月8日

9:00-21:30

甪直全民健身广场

篮球

80

免费开放（提前预约）

65029009

82. 14

吴中区甪直镇

8月8日

9:00-21:30

甪直全民健身广场

乒乓球

30

免费开放（提前预约）

65029009

83. 15

吴中区甪直镇

8月8日

9:00-21:30

甪直全民健身广场

羽毛球

30

免费开放（提前预约）

65029009

84. 16

吴中区临湖镇

8月8日

9:00-17:00

文体中心

乒乓球

20

免费开放

13771927003

85. 17

吴中区胥口镇

8月8日

8:30-17:00

文体中心

健身房

20

免费开放

13815263410

86. 18

吴中区胥口镇

8月8日

8:30-21:00

文体中心

乒乓球

20

免费开放

13815263410

87. 19

吴中区胥口镇

8月8日

8:30-21:00

文体中心

篮球

80

免费开放

13815263410

88. 20

吴中区横泾街道

8月8日

8:30-16:30

上巷羽毛球馆

羽毛球

30

免费开放

13771959915

89. 21

吴中区横泾街道

8月8日

8:30-20:00

上林笼式篮球场

篮球

40

免费开放

66201152

90. 22

吴中区城南街道

8月8日

8:00-12:00

苏州威克多体育运动中心

羽毛球

40

免费开放（提前预约）

65132191

91. 23

吴中区光福镇

8月8日

8:00-20:00

文体中心篮球场

篮球

20

免费开放

13776013010

92. 24

吴中区郭巷街道

8月8日

8:30-17:00

文体中心

羽毛球

20

免费开放

65273236

93. 25

吴中区郭巷街道

8月8日

8:30-20:00

文体中心

篮球

40

免费开放

65273236

94. 26

吴中区金庭镇

8月8日

8:30-17:00

金庭文体中心

乒乓球

30

免费开放

13812676133

95. 27

吴中区金庭镇

8月8日

7:30-21:30

文体中心广场

篮球

40

免费开放

13812676133

96. 28

吴中区香山街道

8月8日

15:00-20:00

香山花园

笼式篮球

40

免费开放

15846272500

97. 29

吴中区长桥街道

8月8日

7:00-21:30

长桥科文中心

篮球、羽毛球、乒乓球

200

凭赠票免费入场，每票时间不超过2小时，不得提前或推迟。

65980737

98. 30

吴中区长桥街道

8月8日

7:00-21:30

吴中文体中心（天奥体育）

篮球、羽毛球、乒乓球、桌球

620

凭赠票免费入场，每票时间不超过2小时，不得提前或推迟。

65131678

99. 31

吴中区现代文体中心臻爱游泳馆

8月8日

8:00-22:00

吴中文体中心（臻爱游泳馆）

游泳

500

8月3日至8月7，二楼健身房前台领票免费入场，先到先得

4008929998

100. 32

吴中区长桥街道

8月8日

10:00-20:30

吴中文体中心（臻爱体适能3F青训）

体适能

50

提前电话预约

先到先得

13402588707

101. 33

吴中区长桥街道

8月8日

10:00-20:30

吴中文体中心（臻爱极斗综合格斗3F青训）

体适能

50

提前电话预约

先到先得

13402588707

102. 34

吴中区越溪街道

8月8日

7:00-21:30

越溪文体中心

篮球、羽毛球、乒乓球

392

凭赠票时间段免费入场，每票活动时间不得超过2小时。领取赠票的广大市民按时间段前往进行免费锻炼，如未按赠票时间段前往健身，赠票将自动作废，不得提前或推迟

65106726

相城区

103. 

望亭镇大运河文体馆

8月8日

11:00-15:00

游泳馆

游泳

100

现场预约

69589016

104. 

望亭镇大运河文体馆

8月8日

10:00-15:00

综合运动馆

羽毛球、乒乓球

50

现场预约

69589016

105. 

望亭镇大运河文体馆

8月8日

10:00-15:00

健身房

健身

50

现场预约

69589016

姑苏区

106. 

苏州市体育中心

8月8日

7:00-20:00

游泳馆

游泳（大池）

650

8月6日起在“苏州体育课代表”小程序上抢票，每人限抢1张，额满为止

62867596

107. 

8月8日

7:00-9:00

羽毛球馆

羽毛球（全场）

100

108. 

8月8日

9:00-17:00

羽毛球（12片场地）

384

109. 

8月8日

7:00-21:00

室外篮球场

篮球（2片全场）

336

110. 

8月8日

7:00-21:00

乒乓球馆

乒乓球（10张桌子）

280

111. 

8月8日

7:00-21:00

室外网球场

网球（2片场地）

112

112. 

8月8日

7:00-17:00

足球场

足球（1片场地）

70

113. 

苏州市市民健身中心

8月8日

7:00-14:30

18:30-21:30

民治路室内泳池大池

游泳

700

售票窗口领票，每小时发放70张，21:00后停止发放，共计免费发放700张游泳票

68015530

114. 

8月8日

7:00-10:30

15:30-21:00

锦帆路室外泳池

游泳

600

售票窗口领票，每小时发放70张，20:30后停止发放，共计免费发放600张游泳票

115. 

8月8日

6:00-21:00

足球场

足球

300

现场登记入场

116. 

8月8日

7:00-21:00

篮球馆

篮球

700

现场登记入场

117. 

8月8日

7:00-17:00

乒羽馆

羽毛球

560

现场登记入场

118. 

8月8日

7:00-21:00

乒羽馆

乒乓球

224

现场登记入场

119. 

8月8日

7:00-21:00

网球场

网球

60

现场登记入场

120. 

苏州念瑜伽江星广场店

8月

9:00-21:00

大班课+小班课

瑜伽、普拉提课程

当日最多6人

课程需至少提前一天预约

18018108528

121. 

苏州念瑜伽胥江龙湖店

8月

10:00-22:00

大班课+小班课

瑜伽、普拉提课程

当日最多6人

课程需至少提前一天预约

18912609997

122. 

姑苏区城投文体中心游泳馆

8月8日

10:00-21:30（21:00起水）

泳道听从现场工作人员安排

游泳

手环发完为止

游泳馆前台登记领取手环，20:30后停止登记

65230999

123. 

姑苏区城投文体中心足球场

8月8日

7:00-18:00

20:00-22:00

2号场地

足球

100

1号门服务前台现场登记入场

65230999

124. 

姑苏区城投文体中心羽毛球馆

8月8日

10:00-17:00

1号、2号

场地

羽毛球

84

现场登记入场，每小时入场12人，每人限二小时运动时长

65230999

125. 

姑苏区城投文体中心篮球馆

8月8日

7:00-17:00

17:00-22:00

7:00-17:00开放全场

17：00后开放1A、1B场地

篮球

200

二楼篮球馆售票处现场登记入场

65230999

工业园区

126. 1

苏州奥体中心管理有限公司

8月8日

10:00-22:00

游泳馆

游泳

1000

8月5日10：00起发放免费健身券（VIP游泳票除外），每人限领2张，先到先得，具体发放形式、数量和使用规则以场馆公告为准

62865680

127. 

8月8日

10:00-22:00

游泳馆
乒乓球大厅

乒乓球

300

8月5日10：00起发放免费健身券（VIP项目票除外），每人限领1张，先到先得，具体发放形式、数量和使用规则以场馆公告为准

62865693

128. 

8月8日

10:00-22:00

游泳馆
桌球

美式九球

400

62865690

129. 

8月8日

10:00-22:00

游泳馆
桌球

斯诺克

200

130. 

8月8日

10:00-22:00

游泳馆
壁球

壁球

96

131. 

8月8日

10:00-22:00

游泳馆
室内网球

网球

50

132. 

8月8日

10:00-22:00

游泳馆
室内网球

室内网球
（半场）

20

133. 

8月8日

7:00-22:00

体育场
羽毛球中心

羽毛球A区

800

62865672

134. 

8月8日

8:00-22:00

体育场
羽毛球中心

羽毛球B区、C区

800

62865672

135. 

8月8日

18:00-22:00

体育馆
羽毛球训练厅

羽毛球

80

62867835

136. 

8月8日

10:00-22:00

体育场
足篮中心

室内篮球
（半场）

300

62865670

137. 

8月8日

10:00-22:00

室外篮球

篮球

600

138. 

8月8日

10:00-22:00

室外网球A区

网球

150

139. 

8月8日

10:00-22:00

户外足球

足球
（七人制）

500

62865668

140. 

苏州工业园区新时代市民中心管理有限公司

8月8日

12:00-18:00

北部市民中心游泳馆

游泳池

600

当天9点开始现场实名领取，每人限领一张，发完为止

62862866

141. 

8月8日

12:00-18:00

北部市民中心体育馆二楼

篮球场
（2个半场）

120

当天9点开始现场实名领取，每人限领一张，发完为止

142. 

8月8日

12:00-18:00

北部市民中心体育馆二楼

羽毛球场
（4片）

100

143. 

8月8日

12:00-18:00

北部市民中心体育馆一楼

乒乓球场
（6片）

140

144. 

8月8日

12:00-18:00

南部市民中心篮羽馆

4片羽毛球

24

现场10点排队实名领取，先到先得，每人限领取一份，发完为止

62865111

145. 

8月8日

12:00-18:00

南部市民中心乒乓球室内

6片乒乓球

36

146. 

8月8日

12:00-18:00

南部市民中心户外笼式足球场

1片足球场

10

147. 

苏州工业园区独墅湖文化体育发展有限公司

8月8日

9:00-11:00

独墅湖体育馆二楼羽毛球馆

羽毛球

32

现场登记领取，发完为止

62602324

148. 

8月8日

9:00-17:00

独墅湖体育馆二楼乒乓馆

乒乓球

48

149. 

8月8日

9:00-17:00

独墅湖游泳馆三楼壁球馆

壁球

4

150. 

8月8日

9:00-17:00

文缘室外足球场

足球（8人）

24

151. 

苏州圆融体育发展有限公司

8月8日

10:00-22:00

星海游泳馆

游泳池

500

新时代文体联盟小程序领取（8月8日10:00发放，发完为止）

62576305

高新区

152. 1

苏州高新区全民健身中心

8月8日

7:00-15:00

羽毛球普通馆

羽毛球

50

球类场馆每片场地每小时限1人预定，不能累计，提前一天电话预定，定满即止。游泳馆每人限时2小时，免费时段发放400个名额，线上预约，满员后实行一进一出

69589999-1

153. 2

乒乓球普通馆

乒乓球

20

154. 3

篮球馆

篮球

200

155. 4

7:00-12:00

游泳馆（大池）

游泳

200

156. 5

苏州高新区龙山体育公园

7:00-15:00

室外一楼足球场

足球

30

157. 6

室外二楼足球场

足球

30

158. 7

室外篮球场

篮球

30

159. 8

狮山横塘街道文体中心

8月8日

7:00-9:00

羽毛球馆

羽毛球12片

100

电话预约登记

68788043

16:00-22:00

160. 9

狮山横塘街道文体中心

8月8日

7:00-17:00

乒乓球馆

乒乓球5桌

30

电话预约登记

68788043

161. 10

横山体育公园

8月8日

6:00-17:00

室外篮球场、足球场

篮球场1个 足球场1个

50

电话预约登记

65827677