各位苏州宁，老苏州人的记忆——五卅路游泳馆改造亮相，近日已经正式开放。夏天的脚步越来越近了。比起挥汗如雨的其它运动，游泳无疑是大家夏天的最爱!下面，姑苏君给大家罗列一些游泳馆，欢迎大家补充哦!

登山是适宜秋季的运动，虎丘山、穹窿山、天平山、灵岩山……苏州的山灵秀平和，每一座都有不同的风景！现在为大家推荐15座山，爬过这些山，你才知道苏州的秋天有多美!

2018苏州大阳山跑山赛就要在十一月底举行啦，你是否已经参加呢？小编就先为大家透露一下跑山赛的路线图吧，让你们心里有个底，比赛的时候更有把握哦，一般人我还不告诉他呢。

秋天就这么来了，应对的“春困秋乏”的绝佳办法就是抓紧锻炼起来！​送出园区学校体育场馆开放地图，约上小伙伴，一起打球去！

对于参跑马拉松经验比较缺乏的人们来说，需要更多的了解科学的马拉松训练事宜。小编为您提供马拉松赛前应怎么进行相关训练的详细信息。

运动后的营养补充非常重要，对于下次练习的成效或是比赛的结果有绝对的影响。运动后的恢复不应该是顺其自然，而应该是主动积极的补充运动所消耗的能量和营养。

将于5月1日上午举办的2015国际田联竞走挑战赛太仓站，即日起开始报名。报名之间截至4月17日，镇、区报名时间截至4月15日。可通过网络、微信以及现场三种方式报名。

如果你在跑步过程中或跑步之后有肠胃不适的问题，那么在跑步前24小时内你吃的食物可能就是罪魁祸首。这是在你跑步前什么应该吃的一份指南。

参加马拉松比赛的运动员应该穿什么衣服比较好呢？苏州本地宝为您提供马拉松参赛者服装要求的相关信息。

异地来苏州参加环金鸡湖国际半程马拉松比赛的运动员们应该准备哪些物品呢？苏州本地宝为您他马拉松异地参赛者物品清单的相关信息。

各位苏州宁，小编有个一个好消息，老苏州人的记忆——五卅路游泳馆改造亮相，已正式开放。夏天的脚步越来越近了。比起挥汗如雨的其它运动，游泳无疑是大家夏天的最爱!下面给大家罗列一些游泳馆，欢迎大家补

参加马拉松比赛，赛前是否需要进行体检呢？为什么马拉松赛前要体检呢？小编为您提供参加马拉松赛前需要体检的相关原因。