2023年10月18日-11月18日虞山城墙金秋菊展期待和你相逢，本次菊展共10余种精品菊花总数达到了1500多盆，精彩敬请期待。

2023年常熟虞山菊展期间举办“ 汉服游园 ”免费周、“悦品秋韵”花茶免费饮、“非遗印象”拓印体验等活动。

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2021的苏州园林金秋菊花展什么时候开幕？2021苏州园林金秋菊花展有哪些看点？苏州本地宝为你带来最新消息！

舒适的天气、不刺眼的阳光，这样美好的11月，当然要去赏花啦！2019年娄城菊展来了！苏州本地宝为你带来2019年娄城菊展全攻略，带你尚秋菊！

采菊东篱下、悠然见南山！菊花开在百花凋零之后，不与群芳争艳，被视为高风亮节、清雅节身的象征，故有赏菊以淡泊明志的佳话。

从9月底至11月18日，一场名为“山水秋风金蕊流霞”的金秋大型菊展正在尚湖风景区举行，苏州本地宝为你带来尚湖风景区金秋菊展相关信息。

苏州第七届金鸡湖桃花文化节3月30日-5月5日举办，届时举办单身男女交友会、汉服巡游、DIY主题手作等。

持续的训练计划：制定一个逐步增加强度的训练计划，构建耐力与速度的平衡。可每周增加总里程，但增加的幅度不应超过每周总里程的10%，同时，穿插高强度间歇训练以提升心肺功能。

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