气温急升易中暑 “情绪中暑”也要注意

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气温急升易中暑 “情绪中暑”也要注意

2008年7月7日

　　梅雨季节刚过，这两天气温陡然上升，让人大喊吃不消。前几天，浒关医院就收治了一名因中暑而昏迷的老人。

　　身上晒脱了皮，嘴上晒出了血泡。经过医生的救治，老人好歹是回过了神。老人自称叫徐根妹，被人发现晕倒在观山公墓，经诊断是因为长时间曝晒缺水，引发了中暑。

　　医生告诉记者，老人的神志有些不清，已经滞留在医院多天无法找到她的家人。事实上，由于连续多日的高温，市内各大医院医院已近收治了多名因中暑而就诊的病人。

　　近期气温攀升，身体不适的病例逐渐增多。不过真正因为中暑晕厥住院的病例并不多见。大多数人仅仅会感到头晕、胸闷。相比较身体中暑，“情绪中暑”的情况更为普遍。因为天热引发的情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象，都属于“情绪中暑”。尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升。

　　医生提示，炎热夏天应该多吃清火的食物、多喝清火饮料，如新鲜蔬菜、水果，绿茶等。同时在太阳直射时减少外出，保持室内通风，以散去人体周围的热气及减少空气污染，保持身心“凉快”。此外还要多注意放松心情，养成早睡早起和午休的习惯，保持充足的睡眠。

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